Aanbod
-
Personal Training
1 op 1 coaching bij SportCity Huis ter Heideweg
in Zeist (andere sportschool in overleg).
Ik loop met je mee hierbij letten we vooral op een goede uitvoering van de oefeningen.
Ik begeleid je en help je om jouw doelen te bereiken. Hierbij beantwoord ik ook al je vragen aan de hand van je persoonlijke schema. -
Duo Personal Training
Persoonlijke Coaching maar dan voor 2.
We gaan op zoek naar doelen en gaan aan de slag om deze te behalen met een duidelijke aanpak waarbij ik jou begeleid op de best mogelijke manier waar jij je prettig bij voelt.
Ik beantwoord al jullie vragen aan de hand van jullie persoonlijke schema. -
Level-Up Programma
Nog niet heel veel ervaring met fitness? dan is dit level-up programma iets voor jou. Het programma voor mensen die een begin willen maken aan een nieuwe levensstijl.
Wij gaan jouw doelen samenstellen en behalen binnen 6 weken tijd. Geen doel is te gek.
We gaan 1 keer per week personal trainen en
1 keer in de 2 weken jouw voedingsadvies bespreken en zo nodig aanpassen. -
Next-Level Programma
Het programma voor mensen met fitness ervaring die een groot doel hebben en er helemaal voor kunnen gaan.
We gaan op zoek naar de balans in jouw leven. We gaan 12 weken lang 1 keer personal trainen per week met een bijpassend trainingsschema en voedingsschema wat ik voor jou op maat maak.
Verder bespreken we je gewenste doelen en je vooruitgang hierin.
Contact
Contact
Geïnteresseerd in samenwerken?
Vul vrijblijvend wat gegevens in en ik neem binnenkort contact met je op! Ik kijk ernaar uit om van je te horen!